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f是单位时间（天）内法力上限的增量，也就是修炼速度。除了灵根品质外，影响f的还有修仙场所的灵气浓度，即为灵压（pa）。
不过当洛虹深入研究后，他发现外界的灵压并不是直接影响因素，修仙者体内的灵压才是！
洛虹将自己不使用任何辅助手段时，体内的灵气浓度定义为1灵压。
炼气一层是修仙的本，在这一阶段，修仙者会练出自身的第一缕法力，实现法力上限从无到有的突破。
洛虹便将这第一缕法力的增量定义为1法力。
在原主的记忆中，他第一次修炼时除了辟谷丹，并没吞服其它丹药，用了大约三天才突破至炼气一层。
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